Formação Híbrida Lisboa, Portugal
Método de Yoga Restaurativa
Uma formação do básico ao avançado com certificação de 100hrs
organizada para que você acolha corpos exaustos, restaure almas inquietas, ensine afeto, proporcione a sensação de pertencimento, entenda as repercussões neurofisiológicas do conforto, aprenda como atender o SER que procura seu auxílio de forma biopsicosocial espiritual - propostas baseadas em todo ensino da Escola Método Restaurativo
Coordenação de Miila Derzett
com presença de professores convidados
Data: 27 de outubro à 15 de fevereiro
Local: Sunshine Yoga Lisboa
UM RECADO DA PROFESSORA MIILA
Yoga é uma filosofia pratica milenar. Acreditamos que o mergulho intensivo nos dispositivos da medicina mente corpo serve para todos nós. A espiritualidade é bem vinda como sinônimo de bem estar na nossa rotina, independente se levaremos o método para alunos e pacientes ou estarmos praticando em nós mesmos. O curso tem formado profissionais das áreas do yoga, educação e saúde, como médicos e psicólogos.
O método de Yoga Restaurativa é uma abordagem singular e pioneira. É multidisciplinar e acredita no poder reequilíbrio de nosso organismo (mente, corpo, ambiente e espiritual) a partir de ferramentas que propiciam o autoconhecimento de forma pessoal e social.
Assim, o praticante conquista um espaço para observar e organizar seus pensamentos e lidar com suas emoções, levando o organismo (a partir de técnicas e fundamentos registrados) a um estado de segurança, trazendo benefícios em todas as áreas biopsicossociais e de bem estar geral.
Ao se inscrever nesse Curso para ser um aluno Certificado como
Professor do método de Yoga Restaurativa, você irá:
- Estudar com a pioneira da abordagem na América Latina e idealizadora do Método Restaurativo, na escola que já formou mais de 5 mil alunos em restaurativa e com experiência de 13 anos na abordagem;
- Estudar com professores autores dos livros estudados no curso;
- Estudar no seu tempo, com acesso as aulas gravadas (on demand e gravações das aulas ao vivo) por 1 ano
- Contar com o suporte da plataforma de estudos com vídeos e artigos antes, durante e depois das aulas ao vivo;
- Receber uma Certificação robusta de 100hrs como PROFESSOR do método;
- Praticar, refletir, estudar, aprofundar temas como RELAXAMENTO, TRAUMA, APOIO E ATENDIMENTO INCLUSIVO, GESTANTES, IDOSOS, ACAMADOS (dor crônica, câncer, doenças degenerativas)
- Levar o curso para sua rotina e sua vida pessoal e também para uso em clínica e como novas práticas em sua escola.
- Aprender sobre a Resposta do Relaxamento pela primeira psicóloga aceita no treinamento SMART do Dr Herbert Benson;
- Aprender sobre yoga com um dos maiores pesquisadores do Brasil, Roberto Simões PhD;
- Ressignificar 6 conceitos importantíssimos para Bem Estar Humano;
- Aprender a reforçar e criar laços com alunos, pacientes e familiares;
- Entrar em contato com a esquizoanálise / esquizoyoga;
- Entender as principais teorias e técnicas de Judith Hanson Lasater, PhD, com quem Miila possui certificado de 300hrs de treinamento e assistência;
- Ter módulo de supervisão e mentoria para suas aulas / aplicações clínicas sem nenhum custo extra.
O objetivo da formação é conscientizar o praticante da importância do descanso, expondo aspectos oriundos do yoga, da Medicina Mente Corpo e da Psicologia, com o intuito de formar praticantes e professores altamente capacitados.
Iremos apresentar fundamentos e teorias que trouxeram uma roupagem brasileira compilados por Miila Derzett desde 2009, como a teoria da Resposta do Relaxamento, Ritual de cura na antropologia, estudos de técnicas criadas por Lasater, neurofisiologia da meditação e dos afetos e estudos sobre terapias em grupos.
MIILA DERZETT
Jornalista e Psicóloga
Especialista em Neurociência e Comportamento (PUCRS).
Especialista em Terapias Comportamentais e Cognitivas (Amban / USP).
Facilitadora do Programa SMART (Hospital Geral de Massachussets / Harvard/ Benson-Henry Institute). Escreveu os livros Relaxe!, Super Descanso, Abrace! e Descanse - Técnicas de relaxamento teoria e prática (prelo), Editora Matrix.
É autora do Protocolo SER - Sistema de manejo de estresse e aumento de qualidade de vida pelo Método Restaurativo.
Autora dos artigos "Aumento de qualidade de vida baseado nas práticas do método restaurativo em praticantes no Brasil e Portugal" e "Método Restaurativo e saúde mental: - Tempo, toque, afeto e diálogo em grupos com fadiga de empatia" (prelo).
Autora dos estudos "Avaliação de qualidade de vida em professores de yoga restaurativa" e "Revisão integrativa sobre uso clínico da yoga restaurativa no mundo".
Seu trabalho possui publicações em revistas como Revista Gama, Folha de São Paulo, Marie Claire, Yoga Journal, Meditação e Relaxamento e, em 2016, Miila foi convidada a participar do programa Encontro com Fátima Bernardes onde apresentou o método ao vivo para milhares de telespectadores.
RESPOSTA DO RELAXAMENTO
pela primeira psicóloga brasileira aceita no treinamento SMART do Dr Herbert Benson.
RELAX N'RENEW
Entender as principais teorias, conceitos e técnicas de Judith Hanson Lasater, PhD e as teorias do Método de Miila Derzett.
ESQUIZOANÁLISE
Entrar em contato com as teorias de Deleuze, Guatarri, Spinoza e diversos outros filósofos e sociólogos.
Módulo I
SALA DE ESPERA - Liberado a partir da inscrição. Com Livro Revolução Restaurativa em PDF, vídeos para prática pessoal e acolhimento.
Módulo II
PREPARAÇÃO PARA O CURSO - Nesse momento é importante já possuir o livro (apostila) Relaxe! (disponível nas principais livrarias em formato digital ou em sebos, pois a versão impressa está esgotada).
Módulo III
SUPORTE PARA OS ENCONTROS AO VIVO - Liberado na semana das aulas ao vivo
Material que está disponível antes das aulas ao vivo e lhe dará suporte conforme os encontros vão acontecendo
Módulo IV
CORPO DO CURSO - AULAS GRAVADAS
Com textos e vídeos que reforçam os conteúdos propostos pelos docentes. Legal acessar essa fase somente DEPOIS das aulas ao vivo.
Módulo V
APROFUNDAMENTO - Tudo sobre savasana
Um curso que irá ampliar seu repertório sobre esse assento tão importante do yoga, nossa meditação deitada.
Módulo VI
APROFUNDAMENTO - Informação e sensibilidade ao Trauma
Encontro com 14 docentes, doutores, especialistas e mestres em yoga que compartilham seus saberes sobre o tema. Potente, especial e cheio de afetos!
Módulo VII
APROFUNDAMENTO - Anatomia da Yoga Restaurativa
Aula com a nossa maravilhosa professora Carol Lamgowski sobre o corpo em restauração. Um bálsamo!
Módulo VIII
APROFUNDAMENTO - Avançado: Gestantes, idosos, e inclusão
Módulo longo que irá especializar você a atender gestantes, idosos, acamados, usar o método em clínica / hospital.
Recebe o PDF do livro Uso Clínico do Método de Yoga Restaurativa.
Módulo IX
APROFUNDAMENTO - Seminário Colo
Doze mulheres compartilham neste seminário suas práticas restauradoras. Inspirador e cheio de afeto!
Módulo X
ESTUDO DE CASO / SUPERVISÃO - Supervisão e Mentoria de estudo de caso.
A formação do método mantém alto nível de seus professores que são muito mais que instrutores de posturas. Na supervisão os alunos apresentam um relatório sobre seus trabalhos em clínica ou sala de aula, em atendimento privado ou em grupo. Isso faz com que o aluno se sinta preparado para iniciar seus atendimentos.
"O curso do Método de Formação de Yoga Restaurativa Online foi uma das experiências mais especiais da minha vida. Estar longe dos professores e das colegas e ao mesmo tempo se sentir tão perto deles, não tem como explicar com palavras! Me senti acolhida, e estou feliz por este curso que me atravessou (e ainda mais em um momento especial em que todos estão vivendo, isso fez todo o sentido). Adicionou muita informação de qualidade, e deixou várias perguntas para que eu reflita. E é isso que faz a diferença, esse conhecimento nunca vai parar! Obrigado Milla, Roberto e a todos envolvidos nesse processo!
- PAOLA DANIELE SIMÃO
Pioneira dos estudos da Yoga restaurativa no mundo. Formou milhares de alunos em todos os continentes desde 1990.
É uma das fundadoras do Yoga Journal. Possui PhD em psicologia Oriental Ocidental.
Professora Judith Hanson Lasater PhD fala sobre a Yoga Restaurativa com Miila Derzett, especialmente para seus alunos brasileiros.
27 de outubro à 15 de fevereiro
DATAS
HORÁRIOS
ON LINE
. Outubro dia 27, das 15 às 18 horário local de Portugal - Boas vindas - Mód I
. Novembro dia 10 - das 15 as 18hrs - prática e suporte das aulas
. Novembro dia 27 - das 15 às 18hrs - prática e suporte das aulas
. Novembro - mês para estudo de aulas On demand dos módulos 2, 3 e 4
com supervisão via plataforma Ead.
PRESENCIAL
. Dezembro dia 14 (das 13 às 19hrs) e dia 15 (das 8 às 14hrs) - Encontro presencial em Lisboa - vivências, aulas de aprofundamento Mód IV
- Fevereiro 15, das 12 às 19hrs - Encontro presencial em. Lisboa, sobre módulo VIII aprofundamento.
INVESTIMENTO
Inscrições
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1300 euros ( 1000 euros Early Bird ) com pagamentos em prestações
CERTIFICAÇÃO
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Professor do Método e Yoga Restaurativa
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Certificado constando 100 HORAS - Curso Completo
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Assinado pela professora e psicóloga criadora do Método, Dra Miila Derzett
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Material incluso:
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Livros Revolução Restaurativa e Uso Clínico do Método de Yoga Restaurativa (PDF)
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Log para aprendizado técnico (PDF)
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Log para aprendizado técnico do curso avançado (PDF)
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Cader (Ninho) - Journal para organizar suas anotações advindas da meditação deitada
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Slides e material de professores participantes dos cursos e seminários
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Apostila de apoio ao discente (PDF)